Sabias que el Estrés Postraumatico es un trastorno cuerpo-mente?
Las investigaciones contemporáneas clarifican que el TEPT es un trastorno de base biológica basado en la repetición de respuestas biológicas de emergencia relacionadas con los estímulos que tuvieron lugar durante el trauma. Cada experiencia traumática tiene su propio olor, sonido, imagen, ser tocado de cierta manera y al enfrentarse a una situación que contenga elementos parecidos a los del [...]
¿Que son las estrategias de afrontamiento?
Son un conjunto de respuestas que pones en marcha a fin de enfrentar una situación traumática y reducir sus consecuencias. Es un esfuerzo que realizas para ampliar la distancia entre el estrés y la aflicción que te embarga. Como es un proceso flexible, puede ir cambiando según las demandas ambientales que fluctúan a través del tiempo. Está compuesto de distintos estilos según [...]
¿Qué ha sucedido con tus creencias?
Antes del hecho traumático que te tocó soportar -cualquiera sea- tus creencias sobre tu vida y tu mundo te hacían pensar que eras invulnerable, que vivias en un mundo pleno de sentido y tenias una vision positiva sobre ti mismo y los demás. Sobre tu invulnerablidad personal tal vez pensabas: * Yo siempre tengo la [...]
Mensaje de Navidad 2011
Que esta Navidad transforme… cada deseo en flor perfumada, cada dolor en estrella, cada lágrima en sonrisa,cada corazón en dulce morada para recibir a Jesús, nuestro Salvador. ¡Feliz Navidad 2011 ! Compartir con mis amigos
Qué implica un buen tratamiento?
Los Dres. Van der Kolk, Brewin, Foa y Kozak , coinciden en que un tratamiento correcto debe corregir no solo los síntomas propios del Estres Post Traumático que son muy atormentadores, sino que también debe incluir resultados mas amplios tales como la vuelta de la persona a su vida normal, la que llevaba antes del [...]
De que te liberas con esta técnica cognitivo-conductual?
Si has sufrido una experiencia traumática, como un asalto, secuestro, accidente o cualquier situación violenta y fuera de las del ámbito de la vida normal, esta terapia denominada “Memoria-Tiempo-Procesamiento”, Una Metáfora de rescate, te ayuda a liberarte, a salir del punto en el que te encuentras ahora, herid@ y dominad@ por el pasado (lo que te sucedió), hasta [...]
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